Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
RATATOUILLE WITH MUSHROOMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías74kcal / 100g
Proteínas1.1g7.4% de la energía
Grasas4.2g28.4% de la energía
Carbohidratos9.5g64.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.8g
Proteínas
1.1g (7.4%)Grasas
4.2g (28.4%)Carbohidratos
9.5g (64.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías74kcal
Proteínas1.1g
Grasas4.2g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RATATOUILLE WITH MUSHROOMS muestra 74 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 4.2g de grasas y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes