Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

POWER SALAD WITH BALSAMIC VINAIGRETTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.2g11.6% de la energía
Grasas16.4g45.4% de la energía
Carbohidratos15.5g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.1g
Proteínas
4.2g (11.6%)
Grasas
16.4g (45.4%)
Carbohidratos
15.5g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas4.2g
Grasas16.4g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales25%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POWER SALAD WITH BALSAMIC VINAIGRETTE proporciona 221 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 16.4g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C