Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
POTATO SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas1.4g3.9% de la energía
Grasas15.7g44.0% de la energía
Carbohidratos18.6g52.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
1.4g (3.9%)Grasas
15.7g (44.0%)Carbohidratos
18.6g (52.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas1.4g
Grasas15.7g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas3%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de POTATO SALAD proporciona 221 kcal. Contiene 1.4g de proteínas, 15.7g de grasas y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes