Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

PLUM CURRANT GINGER CHUTNEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas2.9g6.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos41.2g93.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
2.9g (6.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
41.2g (93.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos41.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLUM CURRANT GINGER CHUTNEY muestra 176 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0g de grasas y 41.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin A