Gewürzgurken, Oliven, Paprika
PLUM CURRANT GINGER CHUTNEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein2.9g6.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate41.2g93.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
2.9g (6.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
41.2g (93.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate41.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLUM CURRANT GINGER CHUTNEY zeigen 176 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0g Fettgehalt und 41.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten