Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

PECAN FETA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas3.6g9.6% de la energía
Grasas25.6g68.4% de la energía
Carbohidratos8.2g21.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
3.6g (9.6%)
Grasas
25.6g (68.4%)
Carbohidratos
8.2g (21.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas3.6g
Grasas25.6g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales39%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PECAN FETA SALAD proporciona 272 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 25.6g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C