Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ORGANIC SWEET KALE CHOPPED SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas3g10.3% de la energía
Grasas10g34.5% de la energía
Carbohidratos16g55.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
3g (10.3%)
Grasas
10g (34.5%)
Carbohidratos
16g (55.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC SWEET KALE CHOPPED SALAD proporciona 150 kcal. Contiene 3g de proteínas, 10g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A