Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
MIXED GREENS SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías103kcal / 100g
Proteínas0.6g4.1% de la energía
Grasas9g61.2% de la energía
Carbohidratos5.1g34.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.7g
Proteínas
0.6g (4.1%)Grasas
9g (61.2%)Carbohidratos
5.1g (34.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías103kcal
Proteínas0.6g
Grasas9.0g
Carbohidratos5.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas1%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MIXED GREENS SALAD muestra 103 calorías por 100g. Ofrece 0.6g de proteínas, 9g de grasas y 5.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes