Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
LOADED BAKED POTATO SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas4.4g12.2% de la energía
Grasas19.8g54.8% de la energía
Carbohidratos11.9g33.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.1g
Proteínas
4.4g (12.2%)Grasas
19.8g (54.8%)Carbohidratos
11.9g (33.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas4.4g
Grasas19.8g
Carbohidratos11.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales30%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LOADED BAKED POTATO SALAD revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 19.8g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes