Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
LETTUCE WITH BRANDED DELUXE HAM, OVERIGOLD, TURKEY, RANCH DRESSING, TOMATOES, IMPORTED SWITZERLAND SWISS, & EGG CHEF SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas9g42.9% de la energía
Grasas9g42.9% de la energía
Carbohidratos3g14.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
9g (42.9%)Grasas
9g (42.9%)Carbohidratos
3g (14.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas9.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LETTUCE WITH BRANDED DELUXE HAM, OVERIGOLD, TURKEY, RANCH DRESSING, TOMATOES, IMPORTED SWITZERLAND SWISS, & EGG CHEF SALAD revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 9g de lípidos y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes