Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
KALE SALAD WITH FUJI APPLE VINAIGRETTE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías165kcal / 100g
Proteínas4.1g12.9% de la energía
Grasas9.4g29.7% de la energía
Carbohidratos18.2g57.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.7g
Proteínas
4.1g (12.9%)Grasas
9.4g (29.7%)Carbohidratos
18.2g (57.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías165kcal
Proteínas4.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KALE SALAD WITH FUJI APPLE VINAIGRETTE revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 9.4g de lípidos y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes