Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
JAMAICAN STYLE SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas5.2g27.4% de la energía
Grasas1.8g9.5% de la energía
Carbohidratos12g63.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.0g
Proteínas
5.2g (27.4%)Grasas
1.8g (9.5%)Carbohidratos
12g (63.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas5.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de JAMAICAN STYLE SALAD muestra 84 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes