Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
ITALIAN STYLE CHOPPED SALAD WITH HAM AND TURKEY BREAST BOWL, ITALIAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas6.8g33.5% de la energía
Grasas9g44.3% de la energía
Carbohidratos4.5g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
6.8g (33.5%)Grasas
9g (44.3%)Carbohidratos
4.5g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas6.8g
Grasas9.0g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN STYLE CHOPPED SALAD WITH HAM AND TURKEY BREAST BOWL, ITALIAN STYLE muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 9g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes