Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
HARVEST SPRING MIX WITH APPLES, GOAT CHEESE CRUMBLED, WALNUTS, DRIED CRANBERRIES AND APPLE CIDER VINAIGRETTE DRESSING SALAD, HARVEST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas2.8g7.5% de la energía
Grasas17.5g47.2% de la energía
Carbohidratos16.8g45.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.1g
Proteínas
2.8g (7.5%)Grasas
17.5g (47.2%)Carbohidratos
16.8g (45.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas2.8g
Grasas17.5g
Carbohidratos16.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales27%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HARVEST SPRING MIX WITH APPLES, GOAT CHEESE CRUMBLED, WALNUTS, DRIED CRANBERRIES AND APPLE CIDER VINAIGRETTE DRESSING SALAD, HARVEST revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 17.5g de lípidos y 16.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes