Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GREEK SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías74kcal / 100g
Proteínas2g14.9% de la energía
Grasas4g29.9% de la energía
Carbohidratos7.4g55.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.4g
Proteínas
2g (14.9%)
Grasas
4g (29.9%)
Carbohidratos
7.4g (55.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías74kcal
Proteínas2.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos7.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEK SALAD muestra 74 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 4g de grasas y 7.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C