Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GREEK SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein2g14.9% der Energie
Fett4g29.9% der Energie
Kohlenhydrate7.4g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.4g
Protein
2g (14.9%)Fett
4g (29.9%)Kohlenhydrate
7.4g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein2.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate7.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK SALAD zeigen 74 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 4g Fettgehalt und 7.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten