Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas4.5g20.3% de la energía
Grasas10.1g45.5% de la energía
Carbohidratos7.6g34.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.2g
Proteínas
4.5g (20.3%)
Grasas
10.1g (45.5%)
Carbohidratos
7.6g (34.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas4.5g
Grasas10.1g
Carbohidratos7.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING muestra 131 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 10.1g de grasas y 7.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C