Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein4.5g20.3% der Energie
Fett10.1g45.5% der Energie
Kohlenhydrate7.6g34.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.2g
Protein
4.5g (20.3%)Fett
10.1g (45.5%)Kohlenhydrate
7.6g (34.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein4.5g
Fett10.1g
Kohlenhydrate7.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING zeigen 131 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 10.1g Fettgehalt und 7.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten