Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
GARDEN SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas2g14.3% de la energía
Grasas7g50.0% de la energía
Carbohidratos5g35.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.0g
Proteínas
2g (14.3%)Grasas
7g (50.0%)Carbohidratos
5g (35.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas2.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GARDEN SALAD revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 7g de lípidos y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes