Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

FIESTA SALAD WITH CHICKEN, FIESTA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas6.2g28.2% de la energía
Grasas6.8g30.9% de la energía
Carbohidratos9g40.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
6.2g (28.2%)
Grasas
6.8g (30.9%)
Carbohidratos
9g (40.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas6.2g
Grasas6.8g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIESTA SALAD WITH CHICKEN, FIESTA SALAD proporciona 119 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 6.8g de grasas y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C