Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

DOLMAS, STUFFED GRAPE LEAVES PAIR WITH FETA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas2.9g11.0% de la energía
Grasas6.4g24.2% de la energía
Carbohidratos17.1g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.4g
Proteínas
2.9g (11.0%)
Grasas
6.4g (24.2%)
Carbohidratos
17.1g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas2.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DOLMAS, STUFFED GRAPE LEAVES PAIR WITH FETA muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 6.4g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium