Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

DELI BAKED POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas3.8g13.3% de la energía
Grasas12g42.0% de la energía
Carbohidratos12.8g44.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
3.8g (13.3%)
Grasas
12g (42.0%)
Carbohidratos
12.8g (44.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas3.8g
Grasas12.0g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DELI BAKED POTATO SALAD revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 12g de lípidos y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C