Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, EGGS, BLUE CHEESE, TOMATOES, BACON, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, COBB WITH CHICKEN & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas8.8g36.4% de la energía
Grasas12.2g50.4% de la energía
Carbohidratos3.2g13.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
8.8g (36.4%)
Grasas
12.2g (50.4%)
Carbohidratos
3.2g (13.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas8.8g
Grasas12.2g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, EGGS, BLUE CHEESE, TOMATOES, BACON, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, COBB WITH CHICKEN & BACON revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 12.2g de lípidos y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A