Gewürzgurken, Oliven, Paprika

COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, EGGS, BLUE CHEESE, TOMATOES, BACON, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, COBB WITH CHICKEN & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien156kcal / 100g
Protein8.8g36.4% der Energie
Fett12.2g50.4% der Energie
Kohlenhydrate3.2g13.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
8.8g (36.4%)
Fett
12.2g (50.4%)
Kohlenhydrate
3.2g (13.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien156kcal
Protein8.8g
Fett12.2g
Kohlenhydrate3.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, EGGS, BLUE CHEESE, TOMATOES, BACON, AND SERVED WITH RANCH DRESSING, COBB WITH CHICKEN & BACON 156 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 12.2g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten