Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE & CRUNCHY CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas9.8g31.6% de la energía
Grasas14.1g45.5% de la energía
Carbohidratos7.1g22.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
9.8g (31.6%)
Grasas
14.1g (45.5%)
Carbohidratos
7.1g (22.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas9.8g
Grasas14.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE & CRUNCHY CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR proporciona 196 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 14.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium