Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE & CRUNCHY CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein9.8g31.6% der Energie
Fett14.1g45.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g22.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
9.8g (31.6%)Fett
14.1g (45.5%)Kohlenhydrate
7.1g (22.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein9.8g
Fett14.1g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein20%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE & CRUNCHY CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 14.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten