Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CAESAR ROMANO DRESSING, WHITE CHICKEN MEAT, PARMESAN CHEESE, UNCURED BACON AND CROUTONS CHOPPED SALAD BOWL, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas10.2g32.7% de la energía
Grasas14.4g46.2% de la energía
Carbohidratos6.6g21.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.2g
Proteínas
10.2g (32.7%)
Grasas
14.4g (46.2%)
Carbohidratos
6.6g (21.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas10.2g
Grasas14.4g
Carbohidratos6.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales22%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CAESAR ROMANO DRESSING, WHITE CHICKEN MEAT, PARMESAN CHEESE, UNCURED BACON AND CROUTONS CHOPPED SALAD BOWL, CHICKEN CAESAR muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 10.2g de proteínas, 14.4g de grasas y 6.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A