Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CAESAR ROMANO DRESSING, WHITE CHICKEN MEAT, PARMESAN CHEESE, UNCURED BACON AND CROUTONS CHOPPED SALAD BOWL, CHICKEN CAESAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien192kcal / 100g
Protein10.2g32.7% der Energie
Fett14.4g46.2% der Energie
Kohlenhydrate6.6g21.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.2g
Protein
10.2g (32.7%)
Fett
14.4g (46.2%)
Kohlenhydrate
6.6g (21.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien192kcal
Protein10.2g
Fett14.4g
Kohlenhydrate6.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein20%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CAESAR ROMANO DRESSING, WHITE CHICKEN MEAT, PARMESAN CHEESE, UNCURED BACON AND CROUTONS CHOPPED SALAD BOWL, CHICKEN CAESAR zeigen 192 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.2g Protein, 14.4g Fettgehalt und 6.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten