Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
CHEF SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas6g27.8% de la energía
Grasas12.4g57.4% de la energía
Carbohidratos3.2g14.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
6g (27.8%)Grasas
12.4g (57.4%)Carbohidratos
3.2g (14.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas6.0g
Grasas12.4g
Carbohidratos3.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHEF SALAD muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 12.4g de grasas y 3.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes