Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAPRESE SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas5.8g22.6% de la energía
Grasas10.5g40.9% de la energía
Carbohidratos9.4g36.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
5.8g (22.6%)
Grasas
10.5g (40.9%)
Carbohidratos
9.4g (36.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas5.8g
Grasas10.5g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CAPRESE SALAD muestra 152 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 10.5g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium