Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAESAR SALAD WITH ASIAGO PEPPERCORN DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas4.8g15.5% de la energía
Grasas18.9g61.0% de la energía
Carbohidratos7.3g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
4.8g (15.5%)
Grasas
18.9g (61.0%)
Carbohidratos
7.3g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas4.8g
Grasas18.9g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAESAR SALAD WITH ASIAGO PEPPERCORN DRESSING proporciona 218 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 18.9g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C