Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CAESAR SALAD WITH ASIAGO PEPPERCORN DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein4.8g15.5% der Energie
Fett18.9g61.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
4.8g (15.5%)Fett
18.9g (61.0%)Kohlenhydrate
7.3g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein4.8g
Fett18.9g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAESAR SALAD WITH ASIAGO PEPPERCORN DRESSING enthält insgesamt 218 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 18.9g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten