Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
BRUSCHETTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.1g22.5% de la energía
Grasas7.8g42.9% de la energía
Carbohidratos6.3g34.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.2g
Proteínas
4.1g (22.5%)Grasas
7.8g (42.9%)Carbohidratos
6.3g (34.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas4.1g
Grasas7.8g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BRUSCHETTA proporciona 94 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 7.8g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes