Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

BARSZCZ UKRAINSKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías47kcal / 100g
Proteínas2.2g19.5% de la energía
Grasas1.3g11.5% de la energía
Carbohidratos7.8g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.3g
Proteínas
2.2g (19.5%)
Grasas
1.3g (11.5%)
Carbohidratos
7.8g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías47kcal
Proteínas2.2g
Grasas1.3g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BARSZCZ UKRAINSKI proporciona 47 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 1.3g de grasas y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium