Gewürzgurken, Oliven, Paprika
BARSZCZ UKRAINSKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein2.2g19.5% der Energie
Fett1.3g11.5% der Energie
Kohlenhydrate7.8g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.3g
Protein
2.2g (19.5%)Fett
1.3g (11.5%)Kohlenhydrate
7.8g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein2.2g
Fett1.3g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BARSZCZ UKRAINSKI enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 1.3g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten