Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
BAKED POTATO SALAD, BAKED POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas2.9g8.5% de la energía
Grasas16.4g47.8% de la energía
Carbohidratos15g43.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
2.9g (8.5%)Grasas
16.4g (47.8%)Carbohidratos
15g (43.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas2.9g
Grasas16.4g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BAKED POTATO SALAD, BAKED POTATO muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 16.4g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes