Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
ASIAN-STYLE SALAD WITH CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas6.4g20.1% de la energía
Grasas11.1g34.8% de la energía
Carbohidratos14.4g45.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.9g
Proteínas
6.4g (20.1%)Grasas
11.1g (34.8%)Carbohidratos
14.4g (45.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas6.4g
Grasas11.1g
Carbohidratos14.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ASIAN-STYLE SALAD WITH CHICKEN proporciona 164 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 11.1g de grasas y 14.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes