Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ASIAN SESAME CHOPPED SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas1g5.6% de la energía
Grasas6g33.3% de la energía
Carbohidratos11g61.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
1g (5.6%)
Grasas
6g (33.3%)
Carbohidratos
11g (61.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas1.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAN SESAME CHOPPED SALAD proporciona 100 kcal. Contiene 1g de proteínas, 6g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C