Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ASIAN SESAME CHOPPED SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein1g5.6% der Energie
Fett6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate11g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.0g
Protein
1g (5.6%)Fett
6g (33.3%)Kohlenhydrate
11g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein1.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein2%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASIAN SESAME CHOPPED SALAD enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 6g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten