Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ASIAN SALAD WITH SESAME GINGER DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas3.2g13.6% de la energía
Grasas5g21.2% de la energía
Carbohidratos15.4g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.6g
Proteínas
3.2g (13.6%)
Grasas
5g (21.2%)
Carbohidratos
15.4g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas3.2g
Grasas5.0g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAN SALAD WITH SESAME GINGER DRESSING proporciona 118 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 5g de grasas y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C