Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

AMISH POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas2.1g6.4% de la energía
Grasas9.3g28.4% de la energía
Carbohidratos21.4g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
2.1g (6.4%)
Grasas
9.3g (28.4%)
Carbohidratos
21.4g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas2.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMISH POTATO SALAD proporciona 179 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 9.3g de grasas y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C