Pepperoni, Salami y Fiambres

UNCURED HARD SALAMI & COLBY AND MONTEREY JACK CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías372kcal / 100g
Proteínas20.9g37.5% de la energía
Grasas32.6g58.4% de la energía
Carbohidratos2.3g4.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.8g
Proteínas
20.9g (37.5%)
Grasas
32.6g (58.4%)
Carbohidratos
2.3g (4.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías372kcal
Proteínas20.9g
Grasas32.6g
Carbohidratos2.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas42%
Grasas totales50%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNCURED HARD SALAMI & COLBY AND MONTEREY JACK CHEESE revela un aporte de 372 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.9g de proteínas, 32.6g de lípidos y 2.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes