Pepperoni, Salami y Fiambres

TURKEY BREAST, HONEY SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas18.2g64.5% de la energía
Grasas2.7g9.6% de la energía
Carbohidratos7.3g25.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
18.2g (64.5%)
Grasas
2.7g (9.6%)
Carbohidratos
7.3g (25.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas18.2g
Grasas2.7g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas36%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY BREAST, HONEY SMOKED proporciona 109 kcal. Contiene 18.2g de proteínas, 2.7g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C