Pepperoni, Salami y Fiambres

SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas12.5g53.6% de la energía
Grasas5.4g23.2% de la energía
Carbohidratos5.4g23.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
12.5g (53.6%)
Grasas
5.4g (23.2%)
Carbohidratos
5.4g (23.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas12.5g
Grasas5.4g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED proporciona 107 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 5.4g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium