Pepperoni, Salami y Fiambres
SILKEN FIRM TOFU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas7.1g66.4% de la energía
Grasas2.4g22.4% de la energía
Carbohidratos1.2g11.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.7g
Proteínas
7.1g (66.4%)Grasas
2.4g (22.4%)Carbohidratos
1.2g (11.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.4g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SILKEN FIRM TOFU proporciona 59 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 2.4g de grasas y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes