Pepperoni, Salami y Fiambres

OVEN ROASTED TURKEY BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas17.5g73.8% de la energía
Grasas0.9g3.8% de la energía
Carbohidratos5.3g22.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
17.5g (73.8%)
Grasas
0.9g (3.8%)
Carbohidratos
5.3g (22.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas17.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas35%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OVEN ROASTED TURKEY BREAST revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.5g de proteínas, 0.9g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium