Pepperoni, Salami y Fiambres

MILD FLAVORED COTTO SALAMI, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g28.6% de la energía
Grasas26.8g53.6% de la energía
Carbohidratos8.9g17.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
14.3g (28.6%)
Grasas
26.8g (53.6%)
Carbohidratos
8.9g (17.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas26.8g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales41%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MILD FLAVORED COTTO SALAMI, MILD proporciona 357 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 26.8g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C