Salami & Aufschnitt
MILD FLAVORED COTTO SALAMI, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein14.3g28.6% der Energie
Fett26.8g53.6% der Energie
Kohlenhydrate8.9g17.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
14.3g (28.6%)Fett
26.8g (53.6%)Kohlenhydrate
8.9g (17.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein14.3g
Fett26.8g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein29%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILD FLAVORED COTTO SALAMI, MILD enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 26.8g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten