Pepperoni, Salami y Fiambres
FRESH MOZZARELLA W/PROSCIUTTO, MOZZARELLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas23.8g64.5% de la energía
Grasas10.7g29.0% de la energía
Carbohidratos2.4g6.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.9g
Proteínas
23.8g (64.5%)Grasas
10.7g (29.0%)Carbohidratos
2.4g (6.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas23.8g
Grasas10.7g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas48%
Grasas totales16%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRESH MOZZARELLA W/PROSCIUTTO, MOZZARELLA revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.8g de proteínas, 10.7g de lípidos y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes