Pepperoni, Salami y Fiambres

FOODHOLD, TURKEY PASTRAMI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas12.5g50.0% de la energía
Grasas8.9g35.6% de la energía
Carbohidratos3.6g14.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
12.5g (50.0%)
Grasas
8.9g (35.6%)
Carbohidratos
3.6g (14.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas12.5g
Grasas8.9g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FOODHOLD, TURKEY PASTRAMI muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 8.9g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiberSodium